El video en si se trata de como debes alimentarte para asi evitar enfermedades de cualquier tipo. Los alimentos te proporcionan diversas proteínas y minerales que te ayudarán a mantenerte en buen estado y tus defensas altas y con las fuerzas necesarias para cumplir todas tus actividades del día activamente.
Responde las siguientes preguntas:
. ¿En que te ayuda mantener una dieta equilibrada y balanceada?
. ¿Cuales son los alimentos que nos proporcionan carbohidratos y son la base de la alimentación?
. ¿Por qué son importantes las frutas y verduras?
. ¿ Es o no es necesario consumir grasas y por qué?
. ¿ Cuáles son las grasas que se recomiendan consumir?
. ¿ Cuáles son las carnes ricas en colesterol?
. ¿ Cuál es la cantidad recomendada que debemos consumir de alcohol?
A continuación envia tu comentario al siguiente correo: jourdelina@yahoo.com.ar
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